Pomoc, padají mi vlasy

20.01.2017

Taky se vám stává, že máte vlasů více na hřebenu nebo v hrsti, než na hlavě a propadáte panice?

Proč nám padají

Většinou se jedná o deficit ve stravě
Léky na snížení krevního tlaku, hormonální antikoncepce
Pokud vám vlasy padájí současně s dlouhodobou bolestí hlavy, tak to rovněž může souviset. Navštivte neurologa
Nechte si vyšetřit štítnou žlázu

A na co se při vyšetření soustředit?

Kompletní krevní obraz
Sérové železo
Saturace železem
Feritin
sTfR (solubilní transferinový receptor)

Nejlepší potrava pro vlasy

Avokádo - obsahuje kvalitní tuky
Celozrnné potraviny
Jahody
Zelený čaj
Losos
Brokolice a špenát - přírodní vitamín A a C podporují tvorbu nejpřirozenějšího vlasového kondicionéru, což je vlasový maz.

Rozmazlujte svoje vlasy

Vlasy potřebují především něhu a proto si dávejte pozor na horký vzduch, ten způsobuje, že se voda v nich přeměnuje na páru a tím se narušuje povrchová vrstva vlasu a konečky se můžou i štěpit.

Při fénování nepoužívejte nejvyšší stupeň teploty
Nežehlete si je každý den
Vlasy vždy kartáčujte pomalu, at zbytečně nedochází k jejich trhání
Zkraťte pobyt ve sprše
Jednou týdně kvalitní masky na vlasy

Přírodní masky pro vaše vlásky

Banány - v misce vidličkou rozmačkejte 1-2 správně zralé banány a tuto kašičku naneste na vlasy a nechte působit 15 minut. Potom vše důkladně opláchnete a tím dodáte vašim vlasům draslík. Což pomůže zmírnit poškození po barvení nebo častém fénování.
Vajíčka - rozmíchejte 2-3 vejce a naneste do vlhkých vlasů, stačí pouhé 2 minuty. Při této masce vyživíte kořínky i folikuly a především získáte krásný lesk.
Tipy na přírodní lázně najdete i zde

Podpůrné prostředky pro růst vlasů

Homeopatie - Phosphoricum Acidum 15 CH - 5 granulí denně
Biosil
Kvalitní kopřivový čaj s kapkou citrónu. Kopřivy obsahují veliké množství přírodního železa a vit C to na sebe váže. Naopak omezte pití černého čaje
Havlíkova apotéka Havlíkův šampon 13 rostlin